生活妙招：告別干枯受損的頭發(fā)

De nombreux facteurs peuvent entra?ner une dévitalisation du cheveu :

séchage brutal, fer à friser ;

coloration, permanente ;

brossage trop énergiques ;

troubles du métabolisme ;

soleil et eau de mer ;

fatigue ;

stress.

會造成頭發(fā)損傷的的好多個要素：

粗魯?shù)拇蹈深^發(fā)，應(yīng)用卷發(fā)夾;

*染色;

梳頭發(fā)時用力過猛;

身體的基礎(chǔ)代謝異常;

太陽和海面;

疲憊;

工作壓力。

Solution：

Laissez sécher ses cheveux à l'air libre (l'hiver, utilisez un

sèche-cheveux qui possède une position ? air froid ?).

Coupez vos pointes tous les 2/3 mois.

Durant votre shampoing, prenez le temps de bien masser votre cuir chevelu

pour activer l'oxygénation des tissus.

Une fois par semaine, laissez poser quelques minutes un masque.

C?té alimentation, privilégiez les aliments riches en oméga 3 et en

vitamines afin d'activer le renouvellement cellulaire.

解決方法：

讓頭發(fā)在空氣中當然晾曬(在冬天能夠應(yīng)用電吹風的冷氣檔);

每2-3個月理一次發(fā);

洗頭的全過程中，充足按摩頭皮，推動對co2的消化吸收;

每星期應(yīng)用一次發(fā)膜;

多吃含有n?3油酸和維生素的食材推動體細胞再生。

【常用短語】

faire une cure de

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