法國(guó)人10個(gè)建議教你做更好的自己

Dire oui n'est pas toujours facile. La peur prend souvent le dessus sur les envies et vous empêche d'être pleinement heureuse. Mais sachez qu'il n'est jamais trop tard pour suivre vos passions et vivre votre vie de manière positive.

說“是”并不一直一件非常容易的事。害怕常常會(huì)掩蓋住期盼，是你沒法覺得到徹底幸福快樂。但要了解，始終不容易太遲去追隨著自身的激情，用積極主動(dòng)的方法日常生活。

讓你十個(gè)提議，使你英勇說“Oui”!

Apprenez à vous conna?tre

學(xué)好認(rèn)識(shí)自己

Votre projet devra être à l’image de vos valeurs, fondé sur elles. Il doit vous ressembler. Vous devez donc aller puiser au fond de vous-même.

你的人生整體規(guī)劃可能變?yōu)槟銓淼钠放菩蜗?，并根?jù)此。你很有可能會(huì)很像那一個(gè)整體規(guī)劃出去的模樣。因此你該深層次認(rèn)識(shí)自己的心里。

Voyez plus loin

看得更長(zhǎng)久

Avant de décider si vous y allez, pensez-y sans vous focaliser uniquement sur les aspects matériels du changement que vous voulez opérer dans votre vie professionnelle. Mais aussi ce qu’il va vous apporter ou vous enlever.

在你做決定以前，不必單是把聚焦點(diǎn)鎖住在時(shí)下執(zhí)行工作上事情發(fā)生轉(zhuǎn)變的某一個(gè)層面。還要想一想他會(huì)讓你產(chǎn)生哪些和喪失哪些。

Restez positive

維持積極主動(dòng)

Visualisez-vous en train de réaliser votre projet et le réussir. A chaque étape, visualisez cette dernière une fois que vous l’aurez franchie et les problèmes surmontés. Laissez-vous une chance de réussir !

見到你已經(jīng)努力創(chuàng)造自身的人生整體規(guī)劃和取得成功的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。每一個(gè)環(huán)節(jié)，看一下自身近期的一次你擺脫和擊敗的難題。為自己一個(gè)體會(huì)取得成功的機(jī)遇。

Acceptez d'être angoissée

接納躁動(dòng)不安的情況

La peur est tout à fait normale lors d’un changement radical. Admettez-la et passez outre. Elle est utile pour faire face aux éventuels dangers.

發(fā)生改變的情況下害怕是徹底一切正常的事情。接受害怕，隨后將它置之度外。在應(yīng)對(duì)重特大風(fēng)險(xiǎn)時(shí)，害怕是十分有用的。

Ecoutez vos envies

聆聽你的心里話

Puisez dans la réserve de vos rêves d’enfant. Ce que vous aimiez faire, ce que vous vouliez faire plus tard, ce à quoi vous avez renoncé, par paresse, peur, manque de constance…

讓自身回憶你*階段的夢(mèng)。什么是你喜歡的事、什么是你想晚一點(diǎn)做的事、什么是你回絕的事情，由于懶散、害怕、欠缺恒心……

Demandez de l'aide

求助

Consultez un professionnel en orientation pour conna?tre vos points forts et vos points faibles.

資詢技術(shù)專業(yè)具體指導(dǎo)人員來認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和薄弱點(diǎn)。

Ayez un regard bienveillant sur vous-même

為自己一個(gè)善意的目光

Ne vous jugez pas. Faites confiance à votre instinct, suivez vos intuitions.

不必審理自身。堅(jiān)信自己的本能反應(yīng)，追隨自身的判斷力。

Faites le ménage autour de vous

清除影響

Fuyez les personnes négatives. Elles projettent souvent leurs propres peurs sur vous.

避開這些消沉的人。負(fù)面情緒一般全是向你投影出去他們自己的害怕。

Faites-vous épauler

幫助他人

Rapprochez-vous des personnes positives qui croient en vous, mais savent aussi vous faire des critiques saines et constructives.

貼近這些積極樂觀且信賴你的人，但還要了解做一些善意的、具備全局性的指責(zé)。

Vivez l'instant

珍惜當(dāng)下

Une fois le changement en cours, restez focalisée sur le présent pour recevoir ce qu’il peut vous apporter comme nouvelles opportunités.

一旦更改發(fā)生，關(guān)心時(shí)下，迎來這些很有可能發(fā)生的新機(jī)會(huì)。