每天不疲倦的15個(gè)方法(雙語(yǔ))
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2020-10-15 01:20
編輯: 歐風(fēng)網(wǎng)校
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摘要:
每天不疲倦的15個(gè)方法(雙語(yǔ))
1.Trainieren Sie 5 Minuten nachdem Sie aufgestanden sind.
醒來(lái)后鍛煉五分鐘;
2.Lass das Wassertrinken deine Gewohnheit sein.
培養(yǎng)喝水習(xí)慣性;
3.Bereiten Sie sich auf ein gutes Frühstück vor.
注重吃早飯;
4.Nehmen Sie ein bisschen Imbisse um 10 Uhr.
十點(diǎn)加餐;
5.Trinken Sie nachmittags Kaffee.
下午飲用咖啡;
6.Unterhalten Sie sich gut mit anderen.
多傾吐多紓解;
7.Behalten Sie einen richtigen Sitz.
坐有坐相;
8.Halten Sie die Balance zwischen Arbeit und Freizeit.
張馳融合;
9.Stehen Sie auf bevor Sie sich am Telefon melden.
站立起來(lái)接聽(tīng)電話;
10.Singen Sie beim Bad.
邊淋浴邊唱歌;
11.Machen Sie sich mit den Optimisten zum Freunde.
交開(kāi)朗的盆友;
12.Verwandeln Sie die gro?en Probleme in die kleinen.
大事化小;
13.Bewegen Sie deinen Rücken.
鍛煉后背;
14.Meditieren Sie.
坐禪;
15.Treiben Sie jeden Tag Sport.
每天運(yùn)動(dòng)。
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